# O papel do RH no cuidado com a saude mental do colaborador Os colaboradores sao a forca ativa de qualquer empresa, pois e atraves deles que suas atividades corporativas sao executadas em direcao aos bons resultados. Por isso, a preocupacao com seu bem-estar e qualidade de vida precisa ser encarada como objetivo do setor de [RH](https://meubolso.mercadopago.com.br/tendencias-de-rh). E por falar em cuidados com os colaboradores, a saude mental e um dos pontos principais a serem observados pela sua empresa. Afinal, ela e essencial para o bem-estar da sua equipe, influenciando na sua disposicao, desenvolvimento de tarefas e entrega de resultados. O setor de RH tem papel fundamental neste quesito e atraves de acoes junto ao colaborador pode diminuir a carga emocional, aumentar as expectativas e disposicao no trabalho e tambem na vida fora da empresa. Pressao, estresse, sobrecarga de trabalho e fadiga, nao combinam com uma saude mental em dia, e para diminuir isso, acoes como plano para cuidar da saude, estimulo da pratica de atividades fisicas e aumento de [beneficios corporativos](https://meubolso.mercadopago.com.br/beneficios-corporativos-bem-estar-colaborador) sao fundamentais. Afinal, por que a saude mental no ambiente de trabalho e tao importante? Nos ultimos anos, o indice de afastamento do trabalho por saude mental cresceu mais de 23% e bateu o impressionante numero de 331 mil colaboradores afastados somente em 18 empresas estudadas, [segundo pesquisa da consultoria B2P](https://exame.com/carreira/transtornos-mentais-afastamentos-trabalho-covid/). E, ao contrario do que muitos pensam, o alto numero de afastamentos por possiveis transtornos e momentos dificeis nao tem a pandemia do Covid-19 como principal causador, mas sim dificuldades em geral, o que mostra a relevancia do cuidado com os profissionais dentro da empresa. Quando a saude mental e afetada, as consequencias nao sao exclusivas do colaborador, mas tambem da empresa, ja que ele tera seu trabalho completamente afetado, diminuindo sua capacidade de entrega, aumentando os riscos de acidente de trabalho, falta de atencao, erros frequentes e tambem o afastamento, afetando diretamente sua producao. Neste momento, o setor de RH ja nao consegue atuar com tanta efetividade, mas mostra que o cuidado a partir da entrada do colaborador na empresa e fundamental. Assim, ele se sente mais valorizado e consequentemente, trabalha melhor. Leia tambem: [guia pratico para fazer uma gestao estrategica eficiente na sua empresa](https://meubolso.mercadopago.com.br/guia-pratico-gestao-estrategica) ** Acesso Rapido - O papel do RH na saude mental do colaborador** [ E onde o RH entra nessa historia?](#A) [ A prevencao e melhor do que a cura](#B) **[ Transforme sua empresa em um local seguro e saudavel aos colaboradores](#C)** [](#) ## E onde o RH entra nessa historia? O RH pode e deve ser o termometro dessa medicao, conferindo sempre as possibilidades de melhorar o [clima organizacional](https://meubolso.mercadopago.com.br/clima-organizacional) para cuidar dos seus colaboradores. Algumas acoes podem ser essenciais para prevenir estes riscos que a saude mental promove e diminuir a possibilidade de depressao, ansiedade, desespero e panico no colaborador. Entre as principais acoes que podem ser tomadas, estas sao algumas delas: - Normalize tirar um dia de folga para a saude mental: isso significa que o colaborador podera ter um dia livre para se cuidar, fazer um passeio, viajar, entre outros que ajudam a reduzir sua tensao, melhorando seu bem-estar e performance. - Forneca acesso on-line a profissionais de saude mental: ha solucoes no mercado que disponibilizam profissionais 24 horas para atendimento psicologico online, o que pode ser um bom alivio para eles, alem de poder trazer um retorno geral de como os colaboradores se sentem na empresa e o que pode ser melhorado. - Crie e propague programas de assistencia ao colaborador: dentro e fora da empresa, a assistencia e essencial para que o colaborador se sinta valorizado. Assistencias como apoio emocional, orientacao familiar, orientacao juridica e financeira sao otimas estrategias. - Torne as rotinas de trabalho mais leves para quem precisa: analisar e identificar colaboradores em situacao de vulnerabilidade, dando apoio atraves de uma rotina menos pesada, pode aliviar a sensacao de cansaco e melhorar seu rendimento no curto prazo. - Nao esqueca dos colaboradores em [home office](https://meubolso.mercadopago.com.br/vale-refeicao-e-vale-alimentacao): mesmo em casa, o colaborador faz parte da empresa e precisa entregar assim como os outros. Por isso, os beneficios a favor da saude mental precisam ser iguais. - Incentive habitos saudaveis: promover acoes para incentivar a pratica de atividades fisicas, boa alimentacao e outros podem ser fundamentais, assim como parcerias com academias, centros esportivos e estabelecimentos que oferecem alimentacao saudavel. - Ofereca [beneficios corporativos](https://meubolso.mercadopago.com.br/empresa-de-beneficios-corporativos) que ajudam aliviar sua tensao: a tensao pode partir de varios ambitos e investir em beneficios que oferecem amparo ao colaborador, possibilitando-o se alimentar, comprar alimentos e abastecer o carro e muito importante. [](#) ## A prevencao e melhor do que a cura Quando um colaborador tem sua saude mental afetada, dificilmente o problema sera resolvido com estas acoes, sendo necessario seu afastamento e cuidado com um profissional da area, toda essa burocracia e prejudicial a ambos e pode ser evitada com um cuidado previo. Evitar que isto aconteca pode ter otimas vantagens, como: - Reducao de faltas e afastamentos - Aumento da produtividade - Melhora do clima organizacional - Melhor relacionamento com os colegas de trabalho - Diminuicao dos problemas em casa e consequente melhoria no trabalho - Identificacao com os objetivos da empresa e melhor entrega - Mais atencao com o trabalho [](#) ## Transforme sua empresa em um local seguro e saudavel aos colaboradores O investimento em saude mental dentro da empresa esta diretamente ligado a garantia de uma alimentacao saudavel, oferta de um plano de saude, incentivo a pratica de esportes, atencao a ergonomia do colaborador e tambem a oferta de [beneficios flexiveis](https://meubolso.mercadopago.com.br/contratar-beneficios-flexiveis-mercado-pago). No [Mercado Pago Beneficios](https://conteudo.mercadopago.com.br/gestao-de-beneficios-com-mercado-pago), inclusive, sua empresa tem a possibilidade de oferecer esses beneficios atraves de um cartao unico vinculado a conta digital que o colaborador possui no Mercado Pago. Tudo isso de forma facil, rapida e com a possibilidade de estimular sua equipe.